كيفية الحفاظ على صحة ونضارة البشرة السوداء

الاختلاف سنة كونية من سنن الكون؛ حيث أن الاختلاف متواجد في جميع الكائنات، لو نظرنا للكون من حولنا لاتضح لنا أن الاختلاف موجود بين الكواكب حيث أن كل كوكب يختلف عن الآخر، فكوكب الأرض على سبيل المثال مختلف عن عطارد، وعطارد مختلف عن والزهرة وهكذا…..في الكواكب، وفي كوكبنا تجد اختلافا في البحار فكل بحر مختلف عن الآخر، وهذا ما يحدث أيضا بين الأنهار، فكل  منهم مختلف عن الآخر.

ونظرية الاختلاف متأصلة أيضا بين البشر في أخلاقهم وسلوكياتهم، مختلفون أيضا في أشكالهم، وأصواتهم، و قاماتهم، والاختلاف كائن أيضا في طبيعة شعر رأسهم، كما هو متواجد في لون شعرهم، والاختلاف في البشر يكون أيضا في لون بشراتهم.

جميع مستحضرات العناية بالبشرة متوفرة في صيدلية آدم.

السبب الرئيسي في اختلاف ألوان البشرات

مما لا شك فيه أن لون البشرة يعتمد على العوامل الوراثية فأصحاب البشرة البيضاء غالبا ما يكون أبنائهم أصحاب بشرة بيضاء، وأيضا أصحاب البشرة الحنطية أو القمحية غالبا ما يكون أبنائهم أصحاب بشرة حنطية وأيضا الحال مع أصحاب البشرة السوداء غالبا ما يكون أبنائهم أصحاب بشرة سوداء.

العامل الرئيسي وراء اختلاف ألوان البشر يكمن في أنه توجد تحت الطبقة الخارجية من الجلد خلايا معينة هي المسؤولة عن صناعة صبغة تسمى الميلانين، و صبغة الميلانين تختلف كمياتها من بشرة إلى أخري فكلما قلت صبغة الميلانين كانت البشرة فاتحة، وعلى النقيض كلما زادت صبغة الميلانين كلما زاد سواد البشرة.

وهناك صبغة ثانية الكاروتين وهي توجد في الطبقة الداخلية من الجلد، والكاروتين أيضا عليه عامل كبير في تحديد لون البشرة حيث يحدد مدى إصفرار البشرة.

أقسام درجات ألوان البشرة

تختلف درجات ألوان البشرة من أشخاص إلى آخرين وهذا بحسب ما ذكرنا آنفا، يكون الاختلاف بحسب مدى تصبغ البشرة بالميلانين والكاروتين.

وألوان البشرة تنقسم إلى  6 ألوان أو درجات.

البشرة الفاتحة جدا أو شديدة البياض:

فهذه البشرة السبب الرئيس في لونها الفاتح هو احتواؤها على كميات صغيرة جدا من الميلانين، وهذه البشرة هي أكثر أنواع البشرات حساسية؛ وهذا لكونها الأخف وزنا على الأطلاق، فهي تتأثر بسهولة بأشعة الشمس العالية، كما أنها شديدة التأثر بالعوامل الخارجية المختلفة، وهذه البشرة درجتان هما اللون الأبيض الفاتح، واللون الوردي الفاتح جدا.

(واقيات الشمس الآمنة والصحية متوفرة بصيدلية آدم).

ومن سلبيات هذه البشرة أنها يظهر فيها النمش في أغلب الأوقات على لون البشرة، وأصحاب هذه البشرة غالبا صاحبات شعر أشقر أو أحمر نحاسي. 

(مستحضرات إزالة البقع والعيوب متوفرة بصيدلية آدم).

البشرة البيضاء:

البعض يعتقدون أنه لا يوجد فرق بين البشرة الفاتحة جدا والبيضاء، لكن هناك فرق بينهما إذ أن البشرة البيضاء أقل حساسية من البشرة الفاتحة جدا ، ولكنها تتوافق معها في حساسيتها المفرطة للشمس، والعوامل الخارجية.

(مرطبات الوجه الآمنة والصحية متوفرة بصيدلية آدم).

البشرة المتوسطة :

فهذه البشرة يميل لونها للقمحي، وتتميز باحتوائها على صبغة الميلانين بنسبة أكبر من سابقيها، وهي حساسة أيضا لأشعة الشمس، ولكن نسبة الحساسية أقل من سابقيها، وعندما يتعرض أصحاب البشرة المتوسطة لحرارة الشمس المباشرة والمرتفعة تتحول للون الأسمر.

البشرة القمحية أو الحنطية:

هذه البشرة يتراوح لونها بين البني المتوسط والبني الفاتح، ولكنها تميل أكثر إلى اللون الفاتح.وهي الأكثر انتشارا في الوطن العربي، وتمتاز بقلة حساسيتها للشمس وأشعتها، وبقوة مقاومتها للعوامل الخارجية.

البشرة الداكنة:

وهي التي تمتاز باللون البني الغامق أو ما يطلق عليه لون الشيكولاتة، وهي الأقل حساسية للشمس، فالشمس لا تؤثر في لونها، وهذه البشرة غنية بصبغة الميلانين، ويسمى هذا اللون البني أو البرونزي.

البشرة الداكنة جدا أو السوداء:

وتمتاز هذه البشرة باللون الأسود الغامق أو اللامع، والسبب هو كثرة صبغة الميلانين في هذه البشرة، وهي تعتبر نادرة الحساسية للشمس؛ فهي لا تتأثر بالشمس المباشرة مهما طال وقت التعرض لها، وهذه البشرة هي أغمق ألوان الجلد، فهي سوداء وليست بنية.

• مزايا البشرة السوداء:

• أصحاب البشرة السوداء بجانب أن بشرتهم غنية بالميلانين، فهم لديهم أيضا الكثير من الميلانو سومات التي تقوم بدورها على توفير حماية كبيرة فائقة من التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
• على الرغم من أن الجلد الغامق يمتص ضوء الشمس بنسبة أكبر من البشرة الفاتحة بنسبة من 30 إلى 40 % ، إلا أن البشرة الداكنة لا تزيد من امتصاص الجلد للحرارة الداخلية ، وهذا في حالة أشعة الشمس الشديدة.
• يقل تأثر هذه البشرة بالحرارة ؛حيث أن سطح الجسم لا يسخن الخلايا الداخلية ، وهذا ما يحدث أيضا أثناء تمارين أصحاب البشرة السوداء، فإن أجسامهم أيضا أقل إخراجا للحرارة أثناء التمرينات الرياضية.
• الأشخاص ذوي البشرة السوداء تمتاز بشرتهم بقلة ظهور علامات الشيخوخة مقارنة بأصحاب البشرة الفاتحة ؛ لإن بشرتهم الداكنة تحميهم من أضرار الإشعاع الشمسي. 

(مستحضرات إزالة علامات تقدم السن متوفرة بصيدلية آدم).

• نصيحة مهمة لصاحبة البشرة السوداء:

• عزيزتي لا تحاولي تفتيح بشرتك:

حيث أن بشرتك السوداء علامة مميزة من علامات جمالك، لذلك عليك ألا تلجأي إلى وصفات تفتيح البشرة، وألا تلجأي إلى كريمات التفتيح؛ لأن اللجوء لهذه المستحضرات يضر ببشرتك ويلحق بها الأذي ذلك لأنه يشوه جمال لون بشرتك السمراء.

(جميع منتجات البشرة المتضررة الصحية والفعالة متوفرة بصيدلية آدم).

• فاحذري كل الحذر من اللجوء إلى المبيضات أو كريمات التفتيح.
• عليك عزيزتي الإكثار من شرب الماء؛ لأن شرب الماء يعطي لجلدك وبشرتك الحيوية والنضارة، بل يعطي لجسمك كله الصحة والقوة بل يعطيه الحياة؛ حيث أن الماء سر الحياة.
• عليك الإكثار من تناول الخضراوات لضمان حيوية بشرتك السوداء؛ فهي غنية بالعديد من فيتامينات الشعر والأظافر والبشرة التي تحتاجها بشرتك الرقيقة، وتقوم بتعويض ما يفقده جسمك من فيتامينات ومعادن، لذا عليك الإكثار من تنوع الخضراوات وخاصة (البروكلي - عيش الغراب - السبانخ ) وغيرها.
• الإكثار من تناول الفاكهة لضمان نضارة بشرتك السوداء؛ حيث أن الفاكهة غنية بالكثير من الفيتامينات و مقويات المناعة المهمة لجسمك والمساعدة على نضارة بشرتك.

فهناك فواكه غنية بالفيتامينات المهمة لصحة بشرتك ( الفراولة - البرتقال - الجوافة - الكيوي ).

• عليك الإكثار من تناول البروتينات لضمان حيوية بشرتك السوداء:

فالبروتينات مهمة جدا لجمال وصحة بشرتك، فعليك الإكثار من تناول البروتينات وخاصة الدواجن واللحم الأبيض عامة.

• الإكثار من الأسماك الغنية بالأوميجا 3 :

فهي تعيد لبشرتك الحيوية والنضارة فعليك الإكثار من أكل :( التونة - الماكريل - السردين ) والأسماك بوجه عام.

فهذا كله يضمن لبشرتك الصحة والنضارة والحيوية.

انتهينا فتاتي من الحديث عن البشرة السوداء المميزة. 

وذكرنا الطبيعة التركيبية لهذه البشرة.

وأنواع البشرات ، والخصائص المميزة لكل بشرة.

وذكرنا كيفية التعامل مع بشرتك السوداء، والمحاذير التي يجب الأخذ بالاعتبار بها أثناء التعامل مع البشرة السوداء.

وكيفية الحفاظ على صحة ونضارة البشرة السوداء ، وجميع البشرات.